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Meine Angebote

2020-03-10  3 Minuten Lesezeit

Alle Coachings beinhalten persönliche Beratungsunterlagen! In den Preisen sind meine Vor- und Nachbereitung bereits inbegriffen.

Das erste Kennenlernen

Um herauszufinden ob du dich von mir auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben begleiten und unterstützen lassen möchtest, biete ich ein kostenloses erstes Telefonat oder Treffen in der Praxis an. Das dauert ca. 10-15 Minuten. Hier werden dann auch der weitere Ablauf und Organisatorisches besprochen, sowie ggf. der erste Beratungstermin vereinbart.

Einzelcoaching

Das Erstgespräch dauert etwa 60 Minuten und findet in meiner Praxis, via Skype oder auf Wunsch bei dir Zuhause statt. Vor dem Erstgespräch habe ich deinen Anamnesebogen, den du mir schon vorher ausgefüllt hast, bereits ausgewertet. Wir sehen uns deine aktuelle Situation an und entwickeln zusammen die notwendigen individuellen Schritte um dein Ziel zu erreichen. Das Erstgespräch beinhaltet Infomaterial sowie einige Rezepte zum Starten. Am Ende dieses ersten Treffens kannst du den Weg deiner Ernährungsumstellung bereits beginnen.

Kosten 90,- € (ab 10 Km ggf. zzgl. Anfahrt und Fahrtkosten)

Wenn du weitere Unterstützung von mir möchtest, hast du die Möglichkeit Folgetermine für die Einzelberatung zu buchen, ganz nach deinem Bedarf. Hier besprechen wir deine Fortschritte, klären offene Fragen und weitere Schritte zur Optimierung deines Weges.

Einzelberatung in der Praxis
45 Minuten a 60,- €

E-Mail - Beratung für einen Monat
80,- €

Rundum-Sorglos-Paket für drei Monate
350,00 €
(beinhaltet ein 60 minütiges Erstgespräch plus drei Folgetermine a 45 Minuten und E-Mail - Beratung)

Gruppencoaching

Zusammen mit anderen fällt die die Ernährungsumstellung leichter? Vielleicht bringst du auch Gleichgesinnte mit? Hierfür bitte ich ein Gruppencoaching an.

6 Treffen a 45 Minuten 100,00 €/pro Person Mindestteilnehmerzahl 4 Pers. Incl. 15 minütigem Einzelgespräch (nach Wahl in der Praxis, telefonisch oder via Skype) vor Beginn des Gruppencoachings. Termine nach Vereinbarung

Familiencoaching

Die ganze Familie soll sich gesünder ernähren? Gerne komme ich zu euch nach Hause und plane mit euch, wie sich die individuellen Wünsche und Vorlieben vereinbaren lassen. Zusammen schauen wir auch, was bei euch so auf den Tisch kommt und wie die Vorratslage aussieht. Preise nach Vereinbarung

Einkaufscoaching

im Supermarkt deiner Wahl Die Auswahl an Lebensmitteln ist riesig, die Zutatenlisten lang und kleingedruckt, Werbeversprechen groß und die Verkaufstricks der Supermärkte ausgefeilt. Um dir den Weg durch diesen Dschungel zu ebnen, begleite ich dich gerne und zeige dir wie du dich möglichst natürlich und gesundheitsbewusst ernähren kannst.

pro angefangene 15 Minuten 20,- € (ab 10 Km zzgl. Anfahrt und Fahrtkosten)

Vorrats- und Kühlschrankcheck

Um möglichen „Fallen“ aus dem Weg zu gehen, komme ich gerne zu dir nach Hause und wir überprüfen zusammen deine Kühlschrank- und Vorratssituation. Dabei gebe ich viele praktische Tipps mit auf den Weg.

pro angefangene 15 Minuten 20,- € (ab 10 Km zzgl. Anfahrt und Fahrtkosten)

Kochkurse in Kleinstgruppen von 3-4 Personen

nach Vereinbarung

Kostenübernahme durch die Krankenkassen

Die Low Carb Ernährung ist leider noch nicht in den offiziellen Empfehlungen für Ernährung enthalten. Deshalb müssen die Coachings in der Regel selber bezahlt werden.

Zahlungsweise

Die Coachings sind per Vorkasse zahlbar. Bei Buchung des „Rundum-Sorglos-Paket“ für drei Monate besteht die Option bei Auftragserteilung einen Vorschuss in Höhe von 150,00€ zu zahlen. In den beiden darauf folgenden Monaten erfolgt jeweils zu Beginn des neuen Monats eine Zahlung über 100,00€. Weitere Zahlungsweisen sind nur in Ausnahmen und nach Absprache möglich.

Arbeitslose & Härtefälle

Arbeitslose und Härtefälle können gegen einen entsprechenden Nachweis andere Coachinggebühren erfragen.